为进一步增强我院学生心理健康，提高学生对心理健康教育的关注，提升学生的心理自助与互助能力，塑造学生自尊自信、理性和平、积极向上的心态，临潼校区于5月22日下午在南操场举办“惜青春韶华，赴‘心’辰大海”为主题的5.25心理游园会活动。5月25日为全国大学生心理健康日，“5.25”取谐音“我爱我”，提醒大学生们珍惜生命，关爱自我，悦纳自我。本次心理游园会有六个精彩活动，帮助同学们“静心”和“减压”。

游园会第一站

签字留念

同学们纷纷在横幅上签字，领取宣传单和活动纪念奖品。

游园会第二站
漂流书签活动

你不能决定生命的长短，但你可以控制它的质量；你不能左右天气，但你可以改变心情；用笔墨留下美好的忆，把良好的自我愿景送给未来的自己。

同学们在书签上写下自己美好的记忆与愿景，与未来的自己进行一场跨越时空的对话，同时可以领取一朵小红花。

游园会第三站
夏日炎炎，“扇”意阑珊

绘画是心灵的疗愈，我们可以在创作中感受色彩与内心的和谐共振。不同的色彩可以引发不同的情绪反应，红色可以激发人们的热情与动力，蓝色可以给人带来宁静和安详的感觉.....同学们在空白的扇子上用丙烯笔进行绘画，运用色彩来表达情感，画出了一幅幅美丽的风景。

游园会第四站
涂个开心

同学们根据自己的想法给石膏娃娃上色，涂出自己的色彩。

通过给石膏娃娃上色，可以将注意力集中在艺术创作上，既可以使心灵平静又可以转移对负面情绪的关注，释放压力。

游园会第五站
去点烦恼

在这个快速变化的时代，我们每个人都像是在不停转动的齿轮中。工作、生活、社交的压力像波涛一样汹涌而来，带来了无数的烦恼和压力，所以我们面对快节奏的生活要学会释放情绪。

同学们在扔沙包的同时，将自己最近的烦恼，通过扔沙包的方式宣泄出来，精准将沙包投进洞里的同学还可以获得一个解压捏捏乐。

游园会第六站
圈住美好

在忙碌的生活中，我们拥有太多的压力与烦恼，同学们在套圈中释放压力，圈中一个个惊喜的奖品，成功套中奖品时，同学们也都体验到了成就感和满足感，帮助同学们提升自信心、获得快乐的感受。

临潼校区以5.25大学生心理健康日为契机，精心开展活动，创新心理育人形式，聚焦提升学生心理健康素养，在实践中增强学生的体验感，引导学生热爱生活、珍视生命，关注心理健康、塑造阳光人生。此次心理游园会活动不仅让同学们在夏日的阳光里尽情释放压力，营造了和谐的校园文化氛围，而且还提升了学生的心理健康意识，促进了学生之间的交流与合作。此次活动也达到了帮助同学们放松身心，让同学们学习到如何更好地关爱自己和他人的目的。